Jak zjemnit nehty na nohou doma? Star t Beauty Lab

Pokud vaše nehty na nohou ztvrdly a zežloutly, neodkládejte péči o ně na později. Zjemnit nehty si můžete doma a v tomto článku vám prozradíme, jak na to rychle a efektivně.

Tvrdé nehty mohou být způsobeny různými důvody, včetně plísňových infekcí, stárnutí, nesprávného stříhání a mnoha dalších.

Pojďme zjistit, jak tento problém překonat.

Proč moje nehty na nohou ztvrdnou a zežloutnou?

Než přejdeme k metodám změkčení nehtů, pojďme pochopit, proč jsou tvrdé a žluté. To může být způsobeno několika faktory:

1. Plísňové infekce: Plísňové infekce nehtů mohou způsobit jejich ztluštění a žloutnutí. Plíseň ničí nehtovou ploténku a ztěžuje ji.
2. Stárnutí: S přibývajícím věkem mohou nehty ztrácet svou přirozenou pružnost a být tvrdší.
3. Špatný účes: Nesprávné stříhání nehtů, zejména těch na palcích, může vést k poranění a ztluštění nehtové ploténky.

Změkčení nehtů u starších lidí

Nehty starších lidí se často stávají tvrdšími a silnějšími v důsledku přirozeného procesu stárnutí. Je důležité, aby věnovali zvláštní pozornost péči o nehty a pravidelně prováděli změkčovací procedury. To pomůže zabránit zarůstání nehtů a snížit nepohodlí.

Koupel nohou

Koupel nohou – jeden z nejúčinnějších způsobů změkčení nehtů na nohou. Zde je návod, jak je správně provést:

1. Teplá voda: Naplňte malou vanu teplou vodou. Teplota by měla být příjemná pro vaše nohy.
2. Přidejte změkčující přísady: Do vody můžete přidat mořskou sůl, jedlou sodu, čajovníkový olej nebo jakékoli jiné změkčovadla. Pomohou zjemnit nehty a zpevnit nehtovou ploténku.
3. Čas ve vaně: Položte nohy do vody a nechte je 15-20 minut. To umožní nehtům dobře změkčit.
4. Otírání a péče: Po koupeli si nohy jemně osušte ručníkem a na nehtovou ploténku naneste hydratační krém nebo olejíček. To pomůže udržet vlhkost.

Komprimuje

Komprimuje – další způsob, jak změkčit nehty. Zde je návod, jak je vyrobit:

1. Olej a mokrá houba: Namočte houbu v teplé vodě s několika kapkami rostlinného oleje (např. olivového). Umístěte houbu na nehet a zabalte ji filmem nebo obvazem.
2. Dejte čas: Nechte obklad na nehtu 15-20 minut.
3. Odstraňte a pečujte: Po odstranění obkladu opatrně odstraňte veškerý zbývající olej a naneste na nehet hydratační krém.

Masti a krémy

Existuje mnoho speciálních mastí a krémů určených ke změkčení nehtů na nohou. Lze je zakoupit v lékárně nebo v obchodě. Použití těchto prostředků obvykle zahrnuje:

1. Aplikace masti: Postupujte podle pokynů na obalu a naneste mast na nehet a vmasírujte ji do něj.
2. Filmový povlak: Pro zvýšení účinku můžete po nanesení masti nasadit film nebo ponožku. To pomůže udržet vlhkost a aktivní složky.
3. Doba vystavení: Nechte mast působit několik hodin nebo přes noc.
4. Péče: Po odstranění masti nezapomeňte navlhčit nehtovou desku.

Prevence

Abyste se vyhnuli tvrdým a hustým nehtům, dodržujte tyto pokyny:

1. Správný účes: Pravidelně si nehty zastřihujte profesionálními nůžkami na nehty, udržujte jejich tvar a vyhněte se jejich ztluštění.
2. Suchost a hydratace: Navlhčete nehtovou ploténku a kůži kolem nehtů, zejména po vodních procedurách.
3. Specializované produkty: K péči o nehty používejte změkčovadla a masti.
4. Správné boty: Noste pohodlné boty, které netlačí na nehty a nezpůsobují zarůstání nehtů.

Dodržováním těchto tipů a používáním technik změkčování nehtů můžete udržet své nehty zdravé.

Pamatujte, že péče o nehty je důležitou součástí celkové péče o sebe.