Jak zkontrolovat srdce – 4 způsoby, jak ho vyšetřit |

Okolností, kdy je potřeba zkontrolovat činnost srdce, je celá řada – například po operacích nebo některých onemocněních, při profesionálním sportu, příznaky arytmie nebo křečové žíly. V každém případě lékař vybere nejindikativnější typ diagnózy. Nebylo by však nadbytečné absolvovat vyšetření bez doporučení – jen kvůli prevenci. Redaktoři DOC.ua nadále chápou diagnostické postupy, které jsou nejvhodnější pro prevenci zdraví a identifikaci nemocí v rané fázi

Pravidelné používání tlakoměru je dobrý zvyk. Někteří lékaři také doporučují provádět kardiogram alespoň jednou měsíčně. I když přísloví říká, že „srdce nestárne“, jsou to změny, ke kterým s věkem dochází v oblasti srdce (a ne v játrech nebo mozku, které se obecně nevzdávají na dlouhou dobu). k smrti. Existuje několik testů, které přesně ukáží, jak srdce funguje: elektrokardiografie, Holterův monitoring, magnetická rezonance nebo echokardiografie. Každá má své vlastní vlastnosti – podívejte se, která vám vyhovuje.

EKG a Echo CG: jaký je rozdíl?

Dva nejčastější typy vyšetření, které lékař předepisuje jako první, jsou EKG (elektrokardiografie) a EchoCG (echokardiografie neboli ultrazvuk srdce). Přednostně je EKG, a pokud přepis vzbuzuje podezření nebo vzbuzuje u lékaře pochybnosti, pošle vás na echokardiografii.

Jak se provádí elektrokardiografie? Prostřednictvím senzorů umístěných na vašem hrudníku zařízení detekuje elektrickou aktivitu vašeho srdce. Přijímané signály jsou přenášeny na monitor ve formě křivky. Při vyšetření nedochází k žádnému zásahu do těla a zařízení pouze „pozoruje“ svou práci. Metoda je tak bezpečná, že studii lze provádět i doma.

Echokardiograf funguje to jinak: speciální zařízení připevněné na hrudníku vysílá zvukové vlny, které se odrážejí od srdeční stěny, zaznamenávají se a objevují se na monitoru v podobě řezu srdcem. Navzdory skutečnosti, že technologie zasahuje do těla, lékaři tvrdí, že zvukové vlny nenarušují jeho rovnováhu a jsou absolutně bezpečné.

<strong>Co dělat: EKG nebo Echo CG?</strong>

Pokud poprvé zaznamenáte záchvaty anginy pectoris (10-15 minutová bolest na levé straně krku, ramene, hrudníku po stresu, fyzické aktivitě nebo dokonce po jídle). Vyplatí se také nechat si udělat EKG, pokud kouříte, profesionálně sportujete nebo testy ukazují vysokou hladinu cholesterolu – to vše jsou rizikové faktory. Pokud jste již prodělali mikroinfarkt, trpíte chronickými bolestmi hlavy, křečovými žilami nebo tromboflebitidou, pak byste se měli přihlásit na ultrazvuk srdce.

Holterův monitoring

Někdy práce srdce nevyžaduje ani pravidelné sledování, ale neustálé sledování. Poté je předepsáno Holterovo monitorování. Elektrokardiograf je připevněn k hrudníku pacienta a zaznamenává změny srdeční funkce v průběhu dne – doma i v práci. Obvykle se tato metoda používá po pravidelném EKG. Indikace pro to jsou jasné: je nutné určit povahu poruch srdečního rytmu.

• Pokud jsou detekovány izolované poruchy rytmu, je to v normálním rozmezí a je příliš brzy na obavy
• Pokud stovky – zpravidla je nutná preventivní nebo posilující terapie
• Existuje několik tisíc poruch rytmu denně – je nutná speciální terapeutická terapie
• Desítky tisíc poruch rytmu denně – je nutná urgentní léčba arytmologem
• Někdy jsou zjištěny vzácné, ale náhlé a život ohrožující poruchy rytmu, které jsou léčeny individuálně

Proč dělat MRI srdce?

O principu MRI jsme psali v materiálu „CT nebo MRI: co si vybrat? Metoda se používá stejně často jako monitorování Echo CG nebo Holter, ale dává zvláště jasné výsledky při studiu srdeční tkáně a ne její práci.

• Po infarktu je nutné posoudit rozsah poškození myokardu a zhoršení jeho kontraktility.
• Zvažte, zda se v cévách nenahromadily aterosklerotické plaky nebo stenóza
• Zkontrolujte, jak probíhá zotavení po léčbě

Všechny čtyři typy výzkumu jsou absolutně bezpečné. Ale i když jste důkladně porozuměli informacím, pouze lékař může vybrat diagnózu a analyzovat výsledky.

Z celkového počtu evidovaných úmrtí za leden-březen 2019 zemřelo 63,8 % na nemoci oběhové soustavy, 9 % na novotvary, 5,2 % na nemoci trávicího ústrojí, 5,1 % na nemoci dýchacího ústrojí, 4,3 % na úrazy, otravy a úrazy, 1,4 % na infekční a parazitární nemoci ze Statistického výboru 11,2. republiky stan, za leden až březen 2019). Toto číslo by se mohlo výrazně snížit, pokud by se včasná diagnóza stala národním zvykem.

Jak zkontrolovat srdce a můžete to udělat sami? Teď vám to povíme.
Jak mám pochopit, že jsem nemocný?

Dušnost, závratě, zvýšené pocení a otoky mohou naznačovat problém. Příznaky kardiovaskulárního onemocnění se však neprojeví okamžitě. Proto je hlavní věcí včas vyšetřit, zejména pokud existují rizikové faktory:

– kardiovaskulární onemocnění u příbuzných;
– sedavý způsob života;
– vysoký cholesterol;
– vysoký krevní tlak.

Ke kontrole srdce může lékař nařídit elektrokardiogram (EKG), zobrazení magnetickou rezonancí (MRI) nebo echokardiografii (ultrazvuk). To však pro úplnou diagnózu nestačí. Možná budete muset také podstoupit fonokardiografii, koronarografii, rentgenové, elektrofyziologické nebo radioizotopové studie.

Můžete si sami zkontrolovat funkci srdce?
Zda je čas navštívit lékaře, můžete zjistit pouze sami. Můžete to udělat dvěma způsoby:
— Martinin test
Tento test poskytne představu o stavu kardiovaskulárního systému jako celku.

Musíte si sednout 20krát za 30 sekund, změřit si puls a zapsat výsledky. Poté si minutu nebo dvě odpočiňte: během této doby se srdce zotaví a bude nutné znovu změřit puls. Porovnejte svou tepovou frekvenci v klidu a po dřepu.

Pokud se příliš neliší, pak vaše srdce funguje dobře. Za normální rozdíl se považuje zvýšení v rozmezí 60–80 %. Pokud je větší, znamená to, že je narušena funkce srdce. Důvody mohou být různé: arytmie, ateroskleróza, poruchy krevního oběhu. V každém případě se poraďte s kardiologem.

— Stangeův test
Tento test pomůže zjistit, jak dobře funguje váš kardiovaskulární a dýchací systém.

Musíte se 2-3 zhluboka nadechnout a vydechnout. Poté se zhluboka nadechněte a zadržte dech. Pokud se vám podaří 40-50 sekund nedýchat, pak jste absolutně zdraví. Pokud je méně než 40, musíte srdce zkontrolovat ne doma, ale u specialisty.

Jak nemocem předcházet?

Na Západě existuje tradice: po pohřbu příbuzného, ​​který zemřel na infarkt, se celá rodina přihlásí na vyšetření. Včasné odhalení patologie je polovina úspěchu v léčbě. Kromě vyšetření a banálních doporučení, jako je přestat kouřit a nepřejídat se, vědci doporučují následující:

— sportujte 4-5x týdně.

Časopis Journal of Physiology zveřejnil studii, která zjistila, že cvičit třikrát týdně nestačí. Aby bylo vaše srdce zdravé, měli byste cvičit čtyřikrát až pětkrát týdně. Autoři pozorovali stovku starších lidí a zjistili, že ti, kteří cvičili dvakrát až třikrát týdně, měli tužší velké cévy. Ti, kteří to udělali čtyřikrát nebo pětkrát, měli zdravé a elastické svaly. A to přímo ovlivňuje opotřebení srdce;

– dělat jógu

Vědci z Holandska doporučují tento prastarý systém cvičení. Metaanalýza 37 studií zjistila, že jóga snižuje krevní tlak a cholesterol;

– pečujte o své vlasy

Raná plešatost a šedivé vlasy mohou naznačovat predispozici k onemocnění srdce. Vědci prozkoumali více než 2000 mladých mužů a zjistili, že ti, kteří plešatěli, častěji trpěli srdečními chorobami. Přednášející Alan Hughes z University College London poznamenává, že vypadávání vlasů může být známkou genetické poruchy, která ovlivňuje proces stárnutí;

– nebuď nervózní

Vědci již dlouho objevili souvislost mezi stresem a rozvojem srdečních chorob. Nová Harvardská studie zjistila, že to vše souvisí s aktivitou v amygdale, oblasti mozku, která zpracovává emoce jako strach a vztek. Vysílá signály do kostní dřeně, která začíná produkovat více bílých krvinek. Způsobuje záněty v tepnách a může vést k infarktu, angíně nebo mrtvici se sníží o 11 %.