Jak vyrobit vodíkovou vodu doma, způsoby jejího použití

Vodíková voda je voda, která je obohacena molekulárním vodíkem a má pro tělo výhody. Má neutrální pH, je pro člověka bezpečný v jakémkoli množství a lze jej získat různými způsoby: z přírodního zdroje a umělým přidáním vodíku.

O výhodách vodíkové vody jako první hovořili japonští vědci, kteří na počátku jednadvacátého století navrhli její vliv na likvidaci reaktivních forem kyslíku, které poškozují biologické buňky. Četné experimenty prokázaly, že molekulární vodík je schopen plnit antioxidační funkci.

Prospěšné vlastnosti vodíkové vody

Boj s volnými radikály a ochrana buněk není jedinou léčebnou kvalitou molekulárního vodíku. Zvyšuje dodávku výživy do buněk těla, včetně neuronů, a chrání je před ischemií a destruktivními procesy. To bude užitečné zejména pro ty, kteří žijí v ekologicky nepříznivých oblastech a neustále zažívají emoční stres a intenzivní ultrafialové záření.

Kapalina obohacená molekulárním vodíkem působí protizánětlivě. To je užitečné při nachlazení ve spojení s předepsanou terapií. Klinické studie potvrzují účinnost vodíkové vody u chronických zánětlivých onemocnění autoimunitního charakteru, u revmatoidní artritidy.

V dermatologii se používala kosmetika s vodíkovou vodou a solemi obohacenými molekulárním vodíkem. Několik koupelí pomůže snížit množství zánětlivých prvků na kůži a odstranit podráždění. Pod vlivem molekulárního vodíku se aktivují reparační procesy v buňce.

U patologií trávicího traktu se vodíková voda používá k odstranění průjmů a dyspeptických příznaků u Crohnovy choroby a ulcerózní kolitidy za předpokladu, že nejsou námitky ošetřujícího lékaře. Neustálá konzumace vodíkové vody může eliminovat plynatost a nepohodlí v břišní oblasti, které se u syndromu dráždivého tračníku často vyskytují.

Sportovci ocení regenerační funkci molekulárního vodíku, která je tak důležitá při intenzivním silovém tréninku. Laktát, který vzniká při svalovém napětí, dráždí nervová zakončení a způsobuje bolest, která brání pohybu. Urychlení metabolických procesů vyvolaných molekulárním vodíkem podporuje rychlé uvolňování kyseliny mléčné ze svalové tkáně.

Jak vyrobit vodíkovou vodu doma

Hlavní technikou používanou k výrobě vodíkové vody je elektrolýza. Za účasti dvou elektrod se voda rozkládá na kyslík a vodík ve formě malých molekul, kterými je voda nasycena. Jejich velikost je tak malá, že jim umožňuje proniknout dovnitř buňky a dosáhnout organel: mitochondrií, jádra, lysozomů.

Nejkvalitnějším způsobem, jak získat vodíkovou vodu, je použití generátoru s membránou pro výměnu protonů. Pokud je přítomen, jsou odstraněny nepotřebné nečistoty (chlór, ozón, kyslík) vznikající elektrolýzou a obohacení vodíkem je dostupné i při použití čištěné vody.

Jak vzít vodíkovou vodu

Voda obohacená molekulárním vodíkem podle výzkumů nezpůsobuje v žádném množství újmu na zdraví, takže její použití není omezeno. Když přemýšlíte o pití vodíkové vody, stojí za to zvážit váš životní styl. Aktivní lidé, kteří jsou neustále v pohybu, si zamilují možnost vodíkového čističe vody. Jedná se o sklo, ve kterém je zabudován mechanismus pro obohacování kapaliny vodíkem. Některé modely jsou schopny zavádět vodík nejen do čištěné vody, ale také do džusů, jogurtů a čajů. Přenosné generátory se nabíjejí přes USB, což se hodí při práci.

Byly pokusy zjistit, jaký objem vodíkové vody má minimální přínos. Pro účinné hojení stačí jeden litr denně při průměrné koncentraci vodíku v kapalině, kterou dokážou poskytnout všechny moderní generátory.

Vodíková voda se nemusí konzumovat vnitřně. Koupele s kapslemi, které mají generátor, působí na tělo i terapeuticky, pomohou vyrovnat se s únavou nahromaděnou během dne a připraví tělo na spánek. Existují také nástavce na tekoucí vodu pro začlenění mytí vodíkovou vodou do vaší rutiny péče o tělo.

Internet v posledních letech aktivně propaguje myšlenku, že voda nasycená vodíkem zázračně zpomaluje proces stárnutí a zmírňuje všechny neduhy – nadváhu, alergie, problémy kardiovaskulárního systému a tak dále. Je prvek č. 1 z periodické tabulky tak všemocný?

Vodík je všude kolem nás

Vodík tvoří 1 % hmotnosti Země, což je poměrně hodně. Ve světě kolem nás se ale vyskytuje především ve formě sloučenin s jinými prvky – je součástí rostlin, živočichů a samozřejmě vody – nejrozšířenější látky na Zemi. Ale není tam tolik vodíku „v čisté formě“. Tělo to nepotřebuje: nedýcháme to, nejíme to, nevstřebáváme to kůží.

Produkuje se v těle vodík? Ano, v malém množství – ve střevech při zpracování potravin. Je částečně využíván mikroby, částečně se vstřebává do krve, ale z větší části je vylučován, to znamená, že se ho tělo snaží zbavit. Člověk nemusí být „obohacován“ vodíkem.

Denní potřeba vodíku není vůbec nikde standardizována, což jen potvrzuje předchozí návrh. Ostatně, kdyby to bylo potřeba, taková data by určitě existovala, ale prostě neexistují.

Výhody a ublížení

Popularizátoři vodíkové vody označují vodík za antioxidant, to je jejich hlavní argument. To ale není příliš správné. Je to skutečně past na volné radikály a dobré redukční činidlo, ale pouze v atomové formě a životnost atomu je zanedbatelný zlomek sekundy. To znamená, že ve chvíli, kdy si přinesete k ústům sklenici vodíkové vody, všechny atomy vodíku se již spojí do stabilních molekul. Můžeme tedy s jistotou říci, že vodíková voda neobsahuje „potřebný“ vodík.

Učebnice chemie pro 8. ročník jasně říká: při pokojové teplotě H2 nevstupuje do žádných reakcí a jeho rozpustnost ve vodě je extrémně nízká: v 1 litru vody se při 20°C rozpustí pouze 18 ml vodíku. Jeho nízká aktivita se vysvětluje silnou vazbou mezi atomy vodíku.

Vodíková voda není ani lék, ani doplněk stravy, protože prostě neexistuje. Toto je obyčejná voda.

Jak získat vodíkovou vodu?

Jsou dvě možnosti: koupit buď balenou vodíkovou vodu, nebo speciální generátor. Výrobci se zaměřují na „japonskou kvalitu“: nejlepší vodíkové inovace se vyrábí v Japonsku. Určitě si připomenete rekordní délku života v zemi vycházejícího slunce – i díky vodíkové vodě. Samotní Japonci ale tuto situaci pravděpodobně nepotvrdí: pokud tam byl nápor na vodíkovou vodu, dávno utichl.

Stále se prodává v lahvích, ale také ne tak dobře, protože vědci o něm byli docela konkrétní – a ne v jeho prospěch. V průměru je obsah vodíku v jedné lahvičce zanedbatelný – méně než 1 mg. A když se korek otevře, úplně se odpaří.

Proto nyní výrobci přešli na generátory. Změna prostředí však podstatu nemění a rozpustnost vodíku má stále tendenci k nule.

Když ne vodík, tak co?

Nejeden badatel (neplést s marketérem v bílém plášti!) neřekne, že taková voda je zdravá. Ale zpět k placebo efektu a pozitivnímu přístupu: opravdu dokáže zázraky.

Čistá voda bez nečistot je to, co je skutečně potřeba. Pomáhá vám zůstat fit, podporuje metabolismus a předchází nemocem. A kvalitní vodní filtry jsou tím nejjednodušším a nejúčinnějším způsobem, jak ho získat: bez stříbrných lžiček, mražení nebo přidávání vodíku.

Rychlé odkazy
Registrace filtru

Zaregistrujte svůj filtr a my vám připomeneme, kdy jej vyměnit

Profesionální montáž a montáž našich filtrů