Jak zředit a vzít sodu na pálení žáhy?

Zřeknutí se odpovědnosti Vezměte prosím na vědomí, že veškeré informace zveřejněné na webových stránkách Prowellness jsou poskytovány pouze pro informační účely a nejedná se o osobní program, přímé doporučení k akci nebo lékařskou radu. Nepoužívejte tyto materiály k diagnostice, léčbě nebo k jakýmkoli lékařským procedurám. Před použitím jakékoli techniky nebo použití jakéhokoli produktu se poraďte se svým lékařem. Tyto stránky nejsou specializovaným lékařským portálem a nenahrazují odborné rady odborníka. Vlastník stránek nenese odpovědnost za žádnou stranu, která utrpěla nepřímou nebo přímou škodu v důsledku zneužití materiálů umístěných na tomto zdroji.

Jak zředit a vzít sodu na pálení žáhy?

Roztok sody neutralizuje kyselinu žaludečního sekretu. Právě ta dráždí stěny jícnu při refluxu žaludečního obsahu do jícnu a vyvolává pálení žáhy. Řekneme vám, jak správně užívat hydrogenuhličitan sodný ke zmírnění příznaků refluxu kyseliny.

• Mechanismus účinku sody na pálení žáhy
• Jak správně užívat sodu?
• Jak dlouho můžete užívat jedlou sodu na pálení žáhy?
• Vybrané produkty

Pálení žáhy je důsledkem kyselého refluxu. Když je potrava spolu se žaludeční šťávou vržena zpět ze žaludku do jícnu, člověk pociťuje pálení v hrudní kosti, pocházející z epigastrické oblasti a pohybující se podél jícnové trubice do krku.

Žaludeční šťáva je tak žíravá, že dokáže rozpustit železo. A pokud je sliznice žaludku přizpůsobena takovým extrémním podmínkám, pak jsou stěny jícnu, když je zasáhne kyselina, spáleny, což vede k nepříjemnému pocitu.

Ke snížení kyselosti pH prostředí v žaludku a odstranění pálení žáhy se používají léky zvané antacida. Existují ale i přírodní antacida přírodního původu. Nejúčinnější z nich je soda.

Elbifid je Esenciální probiotika, která udržují rovnováhu přirozené střevní mikroflóry, která je zodpovědná za kvalitu imunitní odpovědi a harmonizaci trávicího systému.

Mechanismus účinku sody na pálení žáhy

Jedlá soda neboli hydrogenuhličitan sodný je kyselá sodná sůl slabé dvojsytné kyseliny uhličité. Když se rozpustí ve vodě, vytvoří se zásaditý roztok, který dokáže neutralizovat kyselinu žaludečního sekretu, a proto eliminovat známky pálení žáhy.

Další podrobnosti! Během hydrolýzy se hydrogenuhličitan (NaHCO3) rozkládá na hydroxid sodný (NaOH), který zajišťuje alkalickou reakci, a slabou kyselinu uhličitou (H₂CO3), extrémně nestabilní sloučeninu, která se snadno rozkládá na vodu (H2O) a oxid uhličitý (CO₂). Ten se hromadí v gastrointestinálním traktu, napíná jeho stěny a opouští tělo spolu s říháním.

Jak správně užívat sodu?

Aby roztok sody poskytl požadovanou alkalickou reakci, musíte k jeho přípravě použít teplou vodu. Formule „čím více, tím lépe“ nefunguje. Je třeba dodržet správný poměr hydrogenuhličitanu sodného a vody.

Recept a pokyny pro použití roztoku jedlé sody k odstranění pálení žáhy:

1. Zahřejte 100 ml vody na 37–40 °C.
2. Zřeďte v něm z ⅟₂ na 1 lžičku. jedlá soda.
3. Připravenou směs popíjejte po malých doušcích.
4. Nalijte sediment, který se usadil na dně sklenice.
5. Lehněte si na 10–20 minut.

pomáhá zmírnit pálení žáhy během 10–30 minut. Pokud potřebujete proces urychlit, můžete z něj udělat puk přidáním jablečného octa (nikoli kyseliny octové!). Za tímto účelem rozpusťte ⅟₂ lžičky ve 200 ml teplé vody. 6% jablečného octa a do směsi přidejte 1 lžičku. soda

Jak dlouho můžete užívat jedlou sodu na pálení žáhy?

Roztok hydrogenuhličitanu sodného lze použít k úlevě od pálení žáhy pouze na krátkou dobu. Léčba kyselého refluxu sodou je přísně kontraindikována, protože neovlivňuje zdroj problému.

Bylinný čaj z divokých bylin č. 5 (Pohodové trávení) z kolekce Bajkal Tea Collection. Heřmánek, kurilský čaj, jitrocel a voloduška normalizují trávicí systém a obnovují střevní mikroflóru.

Dlouhodobé a intenzivní používání roztoku sody může mít za následek:

• hypertenze;
• podráždění žaludeční sliznice;
• zadržování tekutin v tkáních a vyplavování draslíku z nich;
• otoky končetin;
• ztráta chuti k jídlu;
• potíže s dýcháním;
• zhoršená funkce ledvin.

Zřeknutí se odpovědnosti

Vezměte prosím na vědomí, že veškeré informace zveřejněné na webových stránkách Prowellness jsou poskytovány pouze pro informační účely a nejedná se o osobní program, přímé doporučení k akci nebo lékařskou radu. Nepoužívejte tyto materiály k diagnostice, léčbě nebo k jakýmkoli lékařským procedurám. Před použitím jakékoli techniky nebo použití jakéhokoli produktu se poraďte se svým lékařem. Tyto stránky nejsou specializovaným lékařským portálem a nenahrazují odborné rady odborníka. Vlastník stránek nenese odpovědnost za žádnou stranu, která utrpěla nepřímou nebo přímou škodu v důsledku zneužití materiálů umístěných na tomto zdroji.

Nepohodlí v krku často vybízí k samoléčbě a kloktání sodou se zdá být nejjednodušším způsobem, jak se zbavit bolestivých pocitů. Napadlo vás ale někdy, jak účinná je taková „léčba“ a zda nebude mít nežádoucí následky? V článku vám řekneme, jak soda funguje, stojí za to ji používat a jaké jsou výhody hotových antiseptik?

Proč kloktat sodou nebo jinými roztoky?

U angíny se vždy začíná léčba léky, které působí lokálně tak, aby ovlivnily zdroj zánětu. Po vytvoření roztoku můžete opláchnout zanícené místo a dopravit lék do zdroje bolesti – hltanu, mandlí a dokonce i hrtanu 1,4. Abychom pochopili, jak jedlá soda funguje, podívejme se na samotnou příčinu bolesti.

Ve většině případů hrdlo bolí, když patogeny – viry, bakterie nebo houby – pronikají do sliznice hrtanu, hltanu nebo mandlí. Infekce způsobí, že tělo zareaguje a začne zánět. Krev se hrne do infikovaných tkání, ty otékají a zároveň se v oblasti zánětu uvolňuje mnoho látek, které zvyšují citlivost na bolest 2,3. Sliznice se rychle pokryje vrstvou zánětlivé tekutiny: zpočátku je bezbarvá, ale postupně může hnisat. V každém případě hromadění hlenu způsobuje nepohodlí 1-4.

Výplach zmírňuje bolest, protože podporuje mechanické čištění stěn hltanu a mandlí od hlenu, hnisu, patogenních mikroorganismů a jejich odpadních látek 1,2.

Co víme o sodě?

Jedná se o sůl, její chemický název je bikarbonát (hydrogenuhličitan sodný) a je uvedena v registru léčiv jako prostředek k obnovení acidobazické rovnováhy a ředění průduškového hlenu. Indikována je i možnost použití roztoku při zánětlivých onemocněních horních cest dýchacích 5.

Účinek sody je spojen především s jejími zásaditými vlastnostmi 6,7. Během zánětu se pH tkáně – indikátor acidobazické rovnováhy – posouvá na kyselou stranu. To usnadňuje reprodukci mnoha patogenů a činí je odolnějšími vůči napadení imunitními buňkami 7 . Roztok sody zvyšuje pH, činí prostředí zásaditějším a usnadňuje vypořádání se s mikroorganismy 6,7. Tohoto účinku je však dosaženo při vysokých koncentracích hydrogenuhličitanu sodného (8,4 %). Doma se zpravidla připravuje slabý 1-1,26% roztok sody: půl čajové lžičky (2,5 g) hydrogenuhličitanu sodného se rozpustí v jedné sklenici vody (250 ml). Při této koncentraci roztok zvlhčuje sliznici, částečně snižuje vysokou kyselost a koncentraci mikrobů 8.

6 důvodů, proč nekloktat jedlou sodu

Medicína nestojí na místě. Každý rok se léky na léčbu zánětu hltanu (zánět hltanu), hrtan (laryngitida) a mandle (zánět mandlí) se zdokonalují. Přesto mnoho lidí běžně používá poněkud zastaralé metody, jako je kloktání sodou. Ale ve srovnání s jinými, modernějšími antiseptiky, roztok hydrogenuhličitanu sodného neobstojí v konkurenci, a zde je důvod.

1. Slabé antiseptikum

Jak jsme zjistili, hrdlo obvykle bolí kvůli infekčním agens. Nejčastěji se jedná o rhinoviry, adenoviry, respirační syncyciální viry, viry herpes simplex, ale i bakterie a plísně rodu Candida, které trvale žijí v horních cestách dýchacích 1,9,10.

Kloktání dokáže zničit poměrně hodně virů, bakterií a plísní. 10 , pokud se k tomuto účelu používají antiseptika. Tyto léky dokážou zničit všechny mikroorganismy na sliznici v dosahu účinku.

Antiseptika lze používat jak souběžně s antibiotiky, tak i v případě, že nejsou indikována 11. Mimochodem, u přibližně 90 % všech nachlazení nejsou antibiotika nutná 16.

Antiseptický účinek však není stejný v různých řešení, které jsou doporučené pro praní 3,4. Může kloktání sodou zničit hlavní původce faryngitidy, laryngitidy a angíny? Může být jedlá soda stejně účinná jako známá antiseptika jako hexetidin a chlorhexidin? Pojďme k medicíně založené na důkazech.

Několik studií posuzovalo aktivitu vysokých koncentrací roztoku hydrogenuhličitanu sodného proti určitým bakteriím, houbám a virům 6,7. Přestože bylo zjištěno, že lék má určitý antiseptický potenciál, vědci nijak nespěchají s povýšením kloktání sodou do kategorie vysoce účinných metod léčby. Důvod je jednoduchý: studií se zúčastnilo příliš málo lidí, což znamená, že jejich výsledky mohou být nepřesné 6,7.

2. Neničí biofilmy na mandlích

V posledních letech je známo, že mnoho mikroorganismů je schopno koordinovat své akce a sdružovat se do společenství zvaného biofilmy 9,11. Sjednocené společnou touhou přežít, kolonie různých typů mikroorganismů spolupracují a vylučují obranu. Biofilm se může stát nepropustným pro mnoho antibiotik a dokonce i pro imunitní buňky. Proto se k boji proti nim používají některá antibiotika, která dokážou biofilmy zničit 9.11. V této souvislosti nebyly účinky kloktání jedlé sody studovány.

3. Nesnižuje bolest

Jedlá soda nemá přímý analgetický účinek. Kloktání roztokem sody krátce zvlhčí sliznici a zmírní nepříjemné pocity 12. Výrazně však snížit bolest v krku Mohou pouze speciální přípravky, které obsahují lokální anestetika, jako je benzokain a lidokain 4.

4. Může vás bolet v krku

Soda má abrazivní vlastnosti 13 a její částice se ne vždy rozpouštějí ve vodě. Při kloktání mohou malé krystalky sody mechanicky poškodit zanícené tkáně a způsobit zvýšenou bolest.

5. Ne vždy vhodné použití

Soda je cenově dostupný lék. Jeho použití ke kloktání je ale spojeno s řadou nepříjemností. Za prvé, před každým postupem musíte udělat čerstvý, teplý roztok a za druhé, není vždy možné zachovat proporce složek. Kromě toho se liší doporučení pro přípravu roztoku. A konečně, pro mnoho lidí je slaná „rybí“ chuť hydrogenuhličitanu sodného nepříjemná, která může způsobit nevolnost a dokonce zvracení. A možná jednou z hlavních nepříjemností je potřeba často kloktat, každé 2-3 hodiny 1,12,14,15.

6. Existují kontraindikace

Pokud dítě neví, jak správně opláchnout, může roztok spolknout. To platí i pro kloktání sodou. A přestože je soda potravinářskou přísadou a je široce používána při vaření, její vstup do žaludku může způsobit nežádoucí následky – nadýmání a křeče v břiše. Navíc při prodlouženém oplachování může soda změnit složení mikroflóry ústní dutiny ne v nejharmoničtějším směru 15.

Co je lepší kloktat místo sody?

Kloktání je účinná a zároveň šetrná léčebná procedura 2. Obrovskou roli však kromě mechanického účinku hraje aktivita složek roztoku 1,2,9.

Hotové farmaceutické roztoky jsou lepší než roztok sody, protože:

• jsou k dispozici ve vhodných formách;
• mít příjemnou chuť;
• obsahují účinné látky s klinicky ověřenou účinností.

Ke kloktání mohou děti od 3 let a dospělí používat HEXORAL® roztok 17. Droga obsahuje antiseptikum hexetidin, který má široký antibakteriální účinek, je schopen bojovat s plísněmi rodu Candida, je účinný i proti virům chřipky A, respiračnímu syncyciálnímu viru a viru herpes simplex typu 1 18 .

roztok HEXORAL® bojuje proti 4 příčinám bolesti v krku – viry, bakterie, plísně a biofilmy 19. Díky své analgetické aktivitě může hexetidin zmírnit bolest v krku 17 .

Neředěným roztokem HEXORAL® se doporučuje kloktat dvakrát denně po dobu 30 minut. Účinek léku může trvat 12 hodin 17 .

Pro ty, kterým je oplachování nepohodlné, mohou být vhodné pastilky HEXORAL® 20-22:

• HEXORAL® TABS EXPRESS — pro dospělé a děti od 4 let. Příjemné tablety s mátovou příchutí obsahují antiseptický chlorhexidin a lokální anestetikum benzokain, které působí proti bolestem v krku. Účinek pastilek může začít za 15-30 sekund a může trvat až 12 hodin20.
• HEXORAL® TABS CLASSIC s příchutí citronu, pomeranče, černého rybízu, citronu a medu mohou používat dospělí a děti od 6 let. Obsahují dvě antiseptika – amylmetakrezol a dichlorbenzylalkohol 21.
• HEXORAL® TABS EXTRA indikován pro dospívající starší 12 let a dospělé. Díky kombinaci antiseptické složky (amylmetakrezol + dichlorbenzylalkohol) s anestetikem lidokainem tablety zmírňují i ​​silné bolesti v krku 21 .

Je možné vyléčit bolest v krku samotným kloktáním?

Kloktání sodou nebo antiseptickými roztoky nenahrazuje jinou léčbu předepsanou lékařem, zejména užívání léků. Pokud se tedy do 2-3 dnů nebudete cítit lépe, měli byste se poradit s lékařem 4 . Udělejte to naléhavě, pokud:

• na mandlích se objeví purulentní povlak;
• bolest v krku se zhoršuje;
• tělesná teplota zůstává vysoká (38,5–39,0 °C) déle než 4–6 dní;
• v důsledku otoku hrdla dochází k potížím s dýcháním;
• objeví se bolest a omezení při otevírání úst;
• Několik dní po poklesu teploty „dorazí“ druhá vlna horečky 1 .

Bolest v krku může být příznakem gastrointestinálních poruch, cervikální osteochondrózy, patologie štítné žlázy a dalších onemocnění. 9 . V těchto případech byste neměli očekávat žádný účinek od kloktání sodou a jinými antiseptiky. Nezbytné speciální zacházení, kterou může vybrat pouze lékař.

Tak

• Bolest v krku doprovází faryngitidu, tonzilitidu a laryngitidu 4 .
• U těchto onemocnění je kloktání součástí komplexní léčby 4 .
• Není dostatek vědeckých důkazů, aby bylo možné říci, že oplachování sodou může nahradit použití antiseptik 6,7, která prošla četnými klinickými testy a jsou spolehlivě destruktivní pro viry, bakterie a plísně 18,19. Kloktání sodou je proto neúčinná metoda domácí „léčby“, která se stala zastaralou.
• Soda nemá analgetický účinek.
• Na kloktání je lepší místo sody použít antiseptické roztoky 10, jejichž účinnost byla prokázána, např. hexetidin ve složení roztok HEXORAL® 18.
• Kloktání nenahrazuje jinou léčbu, kterou by měl předepsat lékař 4 .

Informace v tomto článku jsou pouze orientační a nenahrazují odbornou lékařskou pomoc. Pro diagnostiku a léčbu kontaktujte kvalifikovaného odborníka.