Suchá pokožka obličeje: proč dochází k suchosti a co dělat | Eucerin

Kůže na obličeji je jednou z nejcitlivějších a nejzranitelnějších na celém těle. Suchá pokožka obličeje působí drsným a napjatým dojmem. A v případě silného sucha se na něm může objevit zarudnutí, loupání a svědění. Existuje několik důvodů, které způsobují suchou pokožku obličeje, a jejich pochopení vám pomůže najít správné způsoby, jak se s tímto problémem vypořádat.

Příznaky suché kůže

Jak se suchost projevuje na různých typech pokožky obličeje

Suchá pokožka si nedokáže sama regulovat hladinu vlhkosti.

Suchá pokožka obličeje je běžný stav, ale někteří lidé jsou k ní náchylnější než jiní. Hlavní typy pleti: normální, suchá, mastná a smíšená.

Normální typ pleti – to je pleť, která není ani suchá, ani mastná. Vysušení normální pokožky obličeje však může způsobit mnoho faktorů (viz níže část „Příčiny suché pokožky na obličeji“).

Suchý typ pleti – jedná se o pokožku náchylnou k suchu. Typicky je v některých oblastech taková kůže napnutá a trochu drsná.

Mastný typ pleti – méně pravděpodobné, že vyschne, pokud se nepere příliš často nebo pokud o ně není řádně pečováno.

Smíšená kůže V určitých oblastech bývá suchá, zejména na tvářích, zatímco T-zóna obličeje zůstává mastná.

Jak stárneme, musíme vzít v úvahu, že procesy stárnutí těla ovlivňují i ​​stav pokožky.

Známky a příznaky suché a velmi suché pokožky

• Suchá kůže. Když pokožka obličeje začne ztrácet vlhkost, suchost může být určena následujícími příznaky: těsnost; zhrubnutí; peeling, matná pleť.
• Velmi suchá kůže. Pokud se suchost neléčí v raných stádiích, může postupovat a pokožka bude velmi napjatá; odlupování; prasklý; svědivý. V této fázi se mohou objevit jemné linie dehydratace způsobené suchostí, které přispívají k předčasnému stárnutí pleti a tvorbě vrásek.

Citlivost a suchost pokožky obličeje

Když je pokožka obličeje suchá, stává se také citlivější, někdy dokonce přecitlivělou. Citlivost pokožky obličeje, stejně jako přecitlivělost, však nejsou vždy spojeny se suchostí. Vzhledem k tomu, že citlivá a přecitlivělá pokožka obličeje je charakterizována přítomností hyperreaktivních nervových vláken v epidermis, je obzvláště důležité se během procesu péče vyhýbat produktům, které obsahují dráždivé složky, jako jsou barviva a vůně. Vždy si zkontrolujte, zda byl přípravek dermatologicky testován a zda je vhodný pro citlivou pokožku.

Suchá pokožka obličeje a přidružená onemocnění

Lékařský termín pro patologicky suchou kůži je xeróza. Pochází ze dvou řeckých slov: xero, což znamená „suchý“, a osis, což znamená „nemoc“.

Chronická kožní onemocnění, jako je atopická dermatitida a psoriáza, jsou také spojena se suchou pokožkou obličeje. Nemoci, které způsobují metabolické poruchy, jako je cukrovka a onemocnění ledvin, mohou také zvýšit riziko vzniku nadměrně suché kůže.

Některé léky na akné, místní i perorální, mohou způsobit, že mastná pokožka se sklonem k akné se velmi vysuší.

Naše webové stránky obsahují další informace o problémech se suchou kůží, včetně tipů, jak předcházet suché kůži, a také informace o dalších kožních onemocněních, jako je atopická dermatitida, lupénka a cukrovka. Pokud si ale nejste jisti, zda se popsané příznaky shodují s vašimi, nebo se váš stav zhoršuje, doporučujeme individuální diagnostiku konzultovat s dermatologem.

Důležité informace! Pokud potřebujete další informace, které vám pomohou určit příčinu vašich kožních problémů a vybrat si možnost léčby, poraďte se s dermatologem.

Příčiny a provokující faktory

K suché pokožce obličeje přispívá mnoho vnitřních i vnějších faktorů a všechny přispívají ke stejnému procesu – dehydrataci pokožky. Stupeň suchosti pokožky závisí na celkovém množství a intenzitě vlivu těchto faktorů.

Vnější příčiny

Všechny vnější příčiny suché pokožky vedou ke zhoršení přirozené povrchové lipidové bariéry. Jakmile se lipidová bariéra oslabí, vlhkost, kterou zadržuje, se začne nerušeně odpařovat a látky, které napomáhají zadržování vlhkosti, se snadno vyplaví. Vzhledem k tomu, že tyto přirozené hydratační faktory chybí, pokožka již nedokáže udržet potřebné množství vlhkosti a je stále více sušší, dokud se látky nedoplní a lipidová bariéra na jejím povrchu se neobnoví.

Pokud není suchá pokožka ošetřována pomocnými výživnými přípravky, které obsahují hydratační složky, pak bude vlhkost i nadále opouštět její horní vrstvy, což následně naruší přirozené hydratační procesy v hlubších vrstvách epidermis. Přirozený vzestup vlhkosti do horních vrstev bude omezen, což povede k vážnému vysušení pokožky.

Vnější faktory

Hlavními vnějšími faktory, které způsobují suchou pokožku, jsou nepříznivé vlivy prostředí a nesprávná péče. Obličej je zpravidla mnohem častěji vystaven následujícím vnějším faktorům, které způsobují suchou pokožku, než tělo.

Environmentální faktory:

– Těžké povětrnostní podmínky – horký, studený nebo suchý vzduch.

– Sezónní změny. Suchá pokožka je častější v zimních měsících kvůli změnám v produkci kožního mazu a suchému, studenému vzduchu.

– Ultrafialové záření (UV). Slunce urychluje transepidermální ztrátu vody a snižuje přirozené ochranné funkce epidermis.

Špatná péče o pleť

— Časté mytí, dlouhé horké koupele nebo sprchy odstraňují lipidy, které tvoří na pokožce bariéru zadržující vlhkost.

— Nesprávná péče — musíte dodržovat doporučení pro váš typ a stav pleti. Zvláště důležité je nepoužívat nadměrně agresivní čisticí prostředky, které poškozují přirozenou lipidovou bariéru.

Léky

Změny vodní bilance v kůži mohou také způsobit nežádoucí účinky některých léků. Podobný vedlejší účinek mají diuretika, která se předepisují ke stabilizaci krevního tlaku.

Vnitřní faktory

– Genetické faktory. Každý člověk má jedinečnou sadu genů, které určují vlastnosti pokožky, jako je pigmentace, vlhkost a hladiny lipidů. To znamená, že za stejných podmínek má kůže různých lidí různé úrovně vlhkosti a lipidů. Lidé se světlou pletí si stěžují na suchost častěji než lidé s tmavou pletí. Navíc onemocnění, jako je atopická dermatitida, lupénka, diabetes a ichtyóza, jsou často, ale ne vždy, genetického původu.

– Vliv hormonů. Měnící se hladiny hormonů, například během dospívání nebo menopauzy, mohou také ovlivnit rovnováhu vlhkosti pokožky. Během menopauzy se množství estrogenu v těle snižuje a tento faktor může spustit suchou pokožku. K podobným změnám může dojít i během těhotenství.

– Věk. Schopnost kůže produkovat lipidy se s věkem snižuje v důsledku snížené funkce mazových žláz. S přibývajícím věkem je naše pokožka náchylnější k vysušování, což vede k tvorbě jemných vrásek.

– Předčasné stárnutí pokožky. Jak stárneme, stárnutí pokožky nastává přirozeně. Dlouhodobé vystavování se ultrafialovému (UV) záření a zanedbávání sluneční ochrany však může urychlit stárnutí pleti, což pravděpodobně povede k předčasnému vzniku jemných linek a vrásek a následně hlubších vrásek.

– Dieta. K udržení správné rovnováhy potřebuje pokožka řadu živin, nenasycených mastných kyselin a vitamínů. Nedostatek kterékoli z těchto složek může přispět k suché pokožce.

Kromě výše uvedených důvodů je stupeň suchosti pokožky obličeje ovlivněn i řadou dalších faktorů. Povědomí pomůže vyhnout se problémům s nimi spojenými, a tím snížit jejich dopad.

Je nutné dodržovat doporučení pro váš typ a stav pleti.

Nedostatek účinné léčby. Pokud o vaši pokožku obličeje není náležitě pečováno nebo jsou hydratační přípravky, které používáte, neúčinné, vaše suchá pokožka se pravděpodobně spíše zhorší než zlepší. To je způsobeno tím, že suchost postupuje a postupně zahrnuje hlubší vrstvy pokožky.

vystavení slunci. Dlouhodobé vystavení slunci může zvýšit suchost pokožky obličeje. Proto je důležité vybrat si opalovací krém, který je speciálně navržen pro suchou pokožku a kromě vhodného ochranného filtru proti slunci (SPF) obsahuje aktivní hydratační složky. A je obzvláště důležité, aby opalovací krém a jakékoli jiné produkty neobsahovaly dráždivá barviva a vůně, protože suchá pokožka, zejména na obličeji, je náchylnější k podráždění než normální pokožka.

Nebezpečí různých činností. Určité stavy zvyšují riziko vzniku suché pokožky obličeje. Například venkovní sporty, zahradničení a dovolené v chladném podnebí.

Dehydratace. Množství vlhkosti v pokožce závisí na množství vody, které jí tělo dokáže dodat. Pokud je tedy tělo dehydrované, nemůže pokožce poskytnout dostatek vlhkosti. Starší lidé jsou náchylní k dehydrataci, protože pocit žízně s věkem klesá. Udržování vodní rovnováhy v těle je neméně důležité pro lidi, kteří se věnují fyzické práci nebo intenzivnímu sportu.

kouření. Toxiny obsažené v cigaretovém kouři, včetně nikotinu, mohou negativně ovlivnit krevní oběh. Tím se také zpomalují metabolické procesy v kůži, což může způsobit její vysoušení a předčasné stárnutí.

Vyhněte se spouštěčům

Kromě správného čištění a hydratace je důležité vyhýbat se faktorům, které přispívají k suché pokožce. To pomůže snížit procento ztráty vlhkosti a snížit potřebu ošetření:

• Vyvarujte se suchého vzduchu. Trávit méně času venku v horkém a chladném počasí. Používejte v místnosti zvlhčovač, když klimatizace běží nebo je zapnuté topení 1 .
• Zkraťte čas strávený v horké vodě nahrazením dlouhé koupele krátkým sprchováním.
• Používejte speciální produkty péče o pleť, které neobsahují vůně, barviva ani parabeny, aby nedošlo k podráždění.

Suchá a velmi suchá pokožka obličeje vyžaduje komplexní péči, včetně používání opalovacích krémů, stejně jako vhodných čisticích a hydratačních přípravků. Čistící přípravky na vodní bázi s přidanými hydratačními složkami jsou vhodné pro suchou a velmi suchou pokožku obličeje, čistící přípravky na olejové bázi jsou vhodné pro velmi a extrémně suchou pokožku, včetně pokožky postižené atopickou dermatitidou.

Čištění suché nebo velmi suché pokožky obličeje

Jemný, ale účinný čisticí prostředek je nezbytný pro udržení zdraví normální až suché pokožky, pokožky se sklonem k akné a pro léčbu atopické dermatitidy. Význam správné každodenní péče o pleť obličeje nelze přeceňovat – dobře vyčištěná a zvlhčená pleť obličeje s fungující lipidovou bariérou účinně absorbuje a zadržuje vlhkost.

Eucerin DermatoCLEAN Osvěžující a čisticí tonikum okamžitě tonizuje a osvěžuje pleť, vhodné pro všechny typy pleti.

Správné produkty péče o pleť dodají suché pleti potřebnou vlhkost a výživu.

Hydratační pleť obličeje

Klíčem ke správné péči o suchou pokožku je doplnění chybějících přirozených hydratačních faktorů, které přitahují vlhkost a vážou ji ke stratum corneum epidermis. Zabraňují vysoušení, snižují drsnost a uvolňují těsnost. Eucerin zvláčňující krémy na obličej obsahují přírodní hydratační složky – ureu a laktát, které regulují vlhkost pokožky a zadržují vodu ve svrchních vrstvách.

Urea a laktát jsou přírodní sloučeniny, které jsou dobře snášeny pokožkou, netoxické a hypoalergenní.

Péče o suchou stárnoucí pleť

Péče o stárnoucí pleť je založena na odstraňování příčin stárnutí pleti. Jak tělo stárne, suchá pokožka a poškození UV zářením přispívají ke vzniku vrásek a ztrátě objemu, hustoty a jasu. Proto je obzvláště důležité zvolit účinnou péči, která bude pleť hydratovat a chránit před ultrafialovými paprsky A a B. Stárnoucí pleť navíc vyžaduje hlubší hydrataci, aby se minimalizoval výskyt vrásek a zabránilo se jejich zhoršení v budoucnu.

Kyselina hyaluronová je důležitou součástí pojivové tkáně. Má vysokou schopnost vázat molekuly vody, zlepšuje regeneraci pokožky a zlepšuje distribuci živin v ní. Jak pokožka stárne, množství kyseliny hyaluronové v epidermis a zejména ve spodních vrstvách dermis klesá. Kyselina hyaluronová aplikovaná lokálně dokáže zpomalit tvorbu vrásek a dokonce proces zvrátit. Péči lze navíc optimalizovat vhodnými hydratačními přípravky.

zdroje

1. James GH Dinulos, MD Xeroderma // Lékařská recenze. — 2021